お気に入りのウエストゴムのズボンがきつくて

私はずっと痩せすぎでしたので、ダイエットとは縁がない生活をしてきましたが、ダイエットをしないと無理かも知れません。ワンズアップは評判以上?効果や口コミ体験談まで完全レポート!

それは太ってしまったからです。

大好きなキャラクターのお気に入りのズボンがあるんです。

このキャラのズボンって滅多に売ってなくて探すのに苦労をしました。

ウエストはゴムなのですが、ゴムがきつくて痛いくらいです。

ゴムを伸ばして緩むようにしようとも思いましたが、中々伸びてくれません。

捨てるのは嫌ですし、なんとしてでもあのズボンが履きたいのです。

お腹だけ痩せられる方法がないのかな?と模索している所です。

私は特に病気ではないのかも知れませんが、お腹が張っているのが気になっています。

病院に行っても異常はないと言われています。

もしかするとし便秘を解消すれば少しは楽になれるかなと思いました。

実は最近便通がかなり悪くなってしまったのです。

この前ひさしぶりに下剤を飲みましたが、出ましたがめちゃくちゃ腹が痛くて大変でした。

今日も下剤を飲んでいないのに同じような痛みに苦しみました。

私のダイエットへの道はなかなか遠いと思います。

他にもお腹だけ痩せられる方法がないか調べてみたいです。

あとその前に、お腹周りを測れるジャーも買わないとですね。

手の乾燥ボロボロがモイストプラス!

私は札幌市在住の家政婦です。https://tips.jp/u/sayurin/a/mellife-rv

北海道は、冬寒くて、乾燥する、肌がボロボロになちゃう、

冬場になると乾燥肌って気になりますよね?

私も冬場皿洗いやお風呂掃除、水場の仕事をすると、直ぐに手は乾燥してガサガサや、ぱっくり腫れが目立つようになってきちゃいますよね(汗)手の乾燥肌めちゃくちゃ痛い!

でも、ニベアなどのクリームじゃ全然効き目なんてないです。

じゃあどうすれば?そんなあなたにおすすめなのは、モイストプラス、薬用S スキンコントロール ミルクローションです。

実際に使ってみると効果がすごい!そしてすごいい匂いです!

すごく、塗り心地もよく、乾いたら塗り乾いたら塗りを繰り返して一週間、ガサガサだった手があっというまにすべすべになりました!また全身にこのクリームが使えます。

夫が冬場乾燥して髭を剃るたびに、顎の皮膚がガサガサになって、ぼろぼろして汚く見えると相談された時がありました。

ふと気づきました。このクリーム使っちゃおうかな。つかえるのかな?と疑問に思いつつ、使用してみることにそしたらなんとびっくり、男の人にも使えちゃいました、使い続けて2日間ぼろぼろの顎も、ツルツルになりました。

乾燥肌にお困りの方、モイストプラスの薬用Sスキンコントロール ミルクローションとてもおすすめです!

長男、危うくトイレで産み落とされそうになった話。

私には3人の子どもがいるけれど、誰に話しても大概

『そんな事ある!?』

ベルタママリズム

って驚かれる、真ん中の子の出産時のお話。

この時出産は2度目。

上の子の時は、出産に12時間ほどかかっており、10分間隔の陣痛から7分…5分…と徐々に進み、

陣痛の間隔が狭まって子宮口全開からの、いきみたい!そして我が子誕生…

と、進み方もまさに教科書通りな感じ。

なので、この時もそんな感じで進むだろうと思っていた。

出産予定日1日前、私は自宅でのんびり過ごしていた。

もう寝ようかなー…なんて考えてた時『ん?お腹が張るような…ズーンと重いような…』

時間をはかると7分間隔。

ーこれ陣痛来たわー

主人にそのむね伝え、一緒に病院へ。

診察の結果、子宮口4センチ。

経産婦なため、入院となった。

それから

陣痛は…

徐々に…

弱まり…

止まってしまった(汗)

えーーーー

子宮口は4センチのまま。

上の子の時の経験上、先は長い…大変なのはこれからだ…

『もうすぐ産まれるぞ』と待っていた主人と、それから私の母親。

2人とも“こりゃまだかかる”と察したらしく

主人『いったん帰ってくるわー』

母『私も、いったん帰るわー』

私『分かった。ちょっとトイレだけ行って来ていい?』

と、トイレに入り、腰を下ろした途端

ズン!!!!!!と明らかに何か重いものが下りてきた感覚。

この時も、もちろん定期的な陣痛は遠のいたまま。

『…え?いやいやいやいや、まさか』

と思いつつ、トイレを出てから助産師さんに内診をお願いする。

少し前に内診してもらったばかりだったので、助産師さんも『まだだとは思うけどねー。』なんて、軽い感じ。

『じゃあ、ちょっと見せてもらうねー。って…え?いかんいかんいかん、赤ちゃん頭に触れるくらい降りてきてるわ!絶対力入れないで。出産の準備してくるーーーー!』

急に周りが慌ただしくなった。

それでもまだ陣痛は来ていなくて、ちっとも痛くない(汗)

涼しい顔でスタスタ歩いて、分娩室の分娩台まで移動した。

もう生まれるんだよね?

不思議な感じ…

なんて思いながら分娩台に乗った途端、猛烈にいきみたい!!!!!!!!

先生、まだ到着してないけど…

そんなこんなで10分後には、もう産まれてた(笑)

実は、私がそんな感じで産まれたので、完璧な遺伝!?

あの苦しい陣痛全部すっ飛ばして、あっという間に我が子に会えたという…

なんとも『ラッキー』な出産体験記。

【食べながら痩せる】きゅうりダイエット

方法は簡単で毎日きゅうりを食べるというもの。
あとはいつもどおりの生活をしながらでOK。

痩せやすい理由はこのとおり。
硬く噛まないといけないから。

http://www.studium-culturae.com/

きゅうりは硬さがあり、ある程度噛まないと飲み込めません。
この噛む行為が刺激となり、満腹感を得られ食べる量が減る。
結果として、全体の食べる量が減り、摂取カロリー減につながる。

きゅうりは一口でも数回は噛まないといけません。
かぶりついて、そのまま飲み込む人はいないはず。
なので、噛む回数を増やすために、できれば1本のままが理想。
とはいえ、そのままだと持ち運びには適さない。
きゅうり1本が入るお弁当箱はなかなかの大きさですし。

なので、少し大きめにカットするのがいい。
これならお弁当や小さめのタッパーにも入り持ち運べる。
仕事のお昼でも問題なく食べられます。

食べる量も毎食が理想。
毎食きゅうりを食べると結構おなかが膨れますから。
その状態だと、どうしても食べられないので、食べる量が減りやすい。
減ると余分な摂取カロリーが減り痩せやすくなる。

きゅうりだと、値段も安い手に入りやすいので、ダイエット初心者には特におすすめ。きゅうり自体もそこまでカロリーは高くありませんから。
取り組みやすいきゅうりダイエットは簡単で最高です。